Kalp spazmı yaşadığımda belirtilerinin ne kadar rahatsız edici olduğunu düşündüm. Özellikle göğüs ağrısı, tam ortasında yoğun bir his ile beni endişeye sürüklemişti. Nefes darlığı da eklenince, sanki kalbim yeterince çalışmıyormuş gibi hissettim. Bazen terleme ile birlikte anksiyete hissi de yaşadım, bu durum beni daha da rahatsız etti. Baş dönmesi ve bayılma hissi ise tamamen beni korkutuyordu. Özellikle bu durumun, kollarımda ve çenemde de ağrıya yol açtığını fark ettim. Bu belirtilerle yüzleşmek oldukça zorlayıcıydı. Doktorun önerileri ile yaşam tarzımda değişiklikler yapmanın önemini anladım. Acaba siz de benzer belirtilerle karşılaştınız mı? Nasıl başa çıktınız?
Kalp spazmı yaşadığımda belirtilerinin ne kadar rahatsız edici olduğunu düşündüm. Özellikle göğüs ağrısı, tam ortasında yoğun bir his ile beni endişeye sürüklemişti. Nefes darlığı da eklenince, sanki kalbim yeterince çalışmıyormuş gibi hissettim. Bazen terleme ile birlikte anksiyete hissi de yaşadım, bu durum beni daha da rahatsız etti. Baş dönmesi ve bayılma hissi ise tamamen beni korkutuyordu. Özellikle bu durumun, kollarımda ve çenemde de ağrıya yol açtığını fark ettim. Bu belirtilerle yüzleşmek oldukça zorlayıcıydı. Doktorun önerileri ile yaşam tarzımda değişiklikler yapmanın önemini anladım. Acaba siz de benzer belirtilerle karşılaştınız mı? Nasıl başa çıktınız?
Cevap yaz