Heyecanlanınca Kalp Çarpıntısı Kalp çarpıntısı, kalp vuruşlarının hissedilir derecede artması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu sorun, boğaz, göğüs veya boyun bölgesinde hissedilebilir. Çarpıntı esnasında hoş olmayan kalp vuruşları hissetmek ve sakin durumun birdenbire hızlandığını görmek mümkündür. Bu durum, özellikle heyecanlanınca kalp çarpıntısı yaşanmasına yol açmaktadır. Kişi, heyecan, kaygı veya stres gibi durumlarda bu sorun ile daha sık karşılaşmaktadır. Bu tür özel durumlarda, normal kalp atış sayısının çok daha üzerinde bir kalp atışı gözlemlenmektedir. Özellikle kaygılanma ve heyecanlanınca kalp çarpıntısı oldukça yüksek değerlere ulaşabilir. Bu makalede, heyecanlanınca kalp çarpıntısının hastalara ne gibi sorunlar yarattığından ve bu soruna karşı neler yapılması gerektiğinden bahsedeceğiz. Heyecanlanınca Yaşanan Kalp Çarpıntısının Değerleri Heyecanlanınca kalp çarpıntısının görülmesi, dakikada 100 kez atıştan fazla bir atışı ifade eder. Oysaki normal bir bireyde dakikada 60 ile 100 kez arasında bir atış söz konusudur. Özellikle rutin egzersizlerini aksatmayan ya da özel ilaçlar alan kişilerde kalp atış sayısı dakikada 55 kez ve hatta daha az olabilir. Heyecanlanınca yaşanan kalp çarpıntısının değerleri için kalp atışı dakikada 100 defadan fazla olursa, bu durum tıp literatüründe taşikardi olarak adlandırılır. Kalp atışının 50 defanın altına düşmesi ise bradikardi olarak tanımlanır. Arada kalan 60 ile 100 kez arasındaki artış sayısı için ekstrasistol denir. Bu durumların yaşanmasında heyecan faktörü önemli bir yer tutar. Özellikle heyecanlanınca kalp çarpıntısı yaşanması tehlikeli boyutlara ulaşabilir. Genellikle yaşanan çarpıntılar ciddi boyutlarda olmayabilir, fakat çarpıntının şiddeti için kalp atış ritmine bakmak yeterlidir. Bu nedenle uzman bir destek alınması şarttır. Heyecanlanınca Kalp Çarpıntısı Neden Olur? Kalp çarpıntısı yaşayan bireylerin o an için heyecanlanması durumu söz konusudur. Kişi, ister istemez panik yapabilir. Bu soruna neden olan etkenler ise şu şekilde sıralanabilir:
Kalp Çarpıntısına Karşı Yapılması Gerekenler Heyecanlanınca kalp çarpıntısı yaşayan bireylerin, bu durumun sık sık yaşanmaması için bazı hususlara dikkat etmeleri gerekmektedir. Hastaların mutlaka düzenli olarak spor ve egzersiz yapması ve sigaradan uzak durması gerekir. Heyecanlanınca kalp çarpıntısı için stres ve anksiyeteden uzak bir ortamda bulunmak oldukça önemlidir. |
Zehra DaУ
17 Mayıs 2024 CumaBen stresli bir konuşma yaptigimda carpintim oluyor ya da birbaskasinin yaninda sarki soyleyemiyorum buna kalkistigimda kalbim göğÅ«s kafesime carpiyor sanki,kalbim ağzimdan çikacak sanki...bunu nasıl sakinleştireilirim bilmiyorum. Heyecanli bir yapiya sahibim ..kalp kapakcigimda gevşeme var.Bu sorun yaratiyor sanırım
Cevap yazDavud
17 Mayıs 2024 CumaEğer diyaframdan nefes almayı denerseniz bu süreci daha kolay atlatabilirsiniz. Doğru nefes almanız vücudunuzun daha çabuk sakinleşmesini de sağlar.
Algül
17 Mayıs 2024 CumaHastaliginizla ilgili olduğunu düşünmüyorum açıkçası sadece herkeste olan heycan oluyor sizdede bazilarimiz yenebiliyor bu heycani bazilarimiz yenemiyor korkularimizin üzerine gitmeliyiz ancak ozaman çözülür.
Soru Sor / Yorum Yap