Kolumun kalp atışı gibi hissettirmesi benim için oldukça kaygı verici bir durum oldu. Özellikle stresli anlarda, bu hislerin artması beni endişelendirmeye başladı. Acaba bu, fiziksel bir sorunun belirtisi mi yoksa sadece psikolojik bir tepki mi? Dolaşım sistemimle ilgili bir problem mi var yoksa sinirlerimde bir sıkışma mı? Bu hislerin altında yatan nedenleri araştırmak istiyorum ancak ne zaman bir doktora gitmem gerektiği konusunda kararsızım. Ayrıca, stres yönetimi ve düzenli egzersiz yapmanın bu durumu hafifletip hafifletmeyeceğini merak ediyorum. Benzer deneyimler yaşayan var mı? Ne yaptınız?
Kolumun kalp atışı gibi hissettirmesi benim için oldukça kaygı verici bir durum oldu. Özellikle stresli anlarda, bu hislerin artması beni endişelendirmeye başladı. Acaba bu, fiziksel bir sorunun belirtisi mi yoksa sadece psikolojik bir tepki mi? Dolaşım sistemimle ilgili bir problem mi var yoksa sinirlerimde bir sıkışma mı? Bu hislerin altında yatan nedenleri araştırmak istiyorum ancak ne zaman bir doktora gitmem gerektiği konusunda kararsızım. Ayrıca, stres yönetimi ve düzenli egzersiz yapmanın bu durumu hafifletip hafifletmeyeceğini merak ediyorum. Benzer deneyimler yaşayan var mı? Ne yaptınız?
Cevap yaz