Gebelikte Kalp Çarpıntısı Kalp çarpıntısı, kalbin göğsün altında çırpınıyormuş, çalkalanıyormuş veya düzensizce vuruyormuş gibi bir his verir. Bu durum nefes darlığına ve paniğe sebep olabilir. Ancak bazı çarpıntılar, özellikle gebelik esnasındaki çarpıntılar, normal sayılır. Yine de bu durum telaşlandırıcı ve korkutucu olabilir. Çeşitli sebeplerle birçok kadın gebelikte diğer insanlardan daha fazla kalp çarpıntısı yaşayabilir. Gebelikte Kalp Çarpıntısı Neden Olur? Gebelikte kalp çarpıntısı sık karşılaşılan bir durumdur. Çarpıntılar herhangi bir neden olmadan da yaşanabilir. Özellikle stres altında iken, egzersiz esnasında, heyecan veya kaygı dolu anlarda görülebilir. Gebe kadınlar çarpıntı esnasında nefessiz kalıyor gibi hissedebilirler. Bütün bu hisler genellikle birkaç dakika içinde yok olacaktır. Artan Kan Miktarı Gebe kadınlar, gebe olmayanlara göre %50 daha fazla kana sahiptirler. Bunun nedeni, annenin kanının hem fetüsü hem de kendisini besliyor olmasıdır. Annenin kalbi daha fazla kanı vücuda dağıtabilmek için daha çok çalışır. Bu durum çarpıntıya sebep olabilir. Progesteron Hormonu Progesteron hormonu gebe kadınlarda artar. Bu hormon, fiziksel ve duygusal değişimlerden sorumludur. Etkilerinden biri de kalp atış gücünü ve hızını arttırmaktır. Bu şekilde bütün kan, fetüs dahil olmak üzere, vücut döngüsünü sağlıklı tamamlar. Kafeinli Ürünler Gebelikteki kalp çarpıntıları, bol miktarda alınan kafeinin sonucudur. Kafein, çarpıntı yapıyorsa azaltılması gerekir. Duygu Durumları Çarpıntı herkeste görülebilir. Korku, şok, kaygı, sinir gerginliği ve aşırı fiziksel çaba bu çarpıntıların nedeni olabilir. Özellikle stresten uzak durulmalı ve derin nefes alınmalıdır. Doğum öncesi masaj veya yoga faydalı olabilir. Gebelikte Kalp Çarpıntısı İçin Ne Zaman Endişelenmeli? Bazı çarpıntılar hipertiroidi belirtisi olabilir. Bu durum doğmamış çocuk için hayati tehlike arz edebilir. Nefes darlığı ile görülen çarpıntı, çok nadiren bir kalp aritmisinin belirtisi olabilir. Düzensiz kalp atışı ile baş dönmesi, bayılma, göğüs ağrısı veya nefes darlığı yaşanırsa hemen doktora başvurulması gerekir. Ekstra Bilgiler Gebelikte kalp çarpıntısını hafifletmek için aşağıdaki önerilere dikkat edilebilir:
Unutulmamalıdır ki, gebelik süresince yaşanan tüm belirtiler doktor kontrolünde değerlendirilmelidir. Sağlıklı bir gebelik süreci için düzenli doktor kontrollerine gitmek önemlidir. |
Özdemir
25 Temmuz 2024 PerşembeGebelikte arada bir kalp çarpıntısı yaşıyorum ve nefessiz kalıyormuş gibi hissediyorum, bu normal mi yoksa endişelenmeli miyim?
Cevap yazAdmin
25 Temmuz 2024 PerşembeMerhaba Özdemir, gebelik döneminde bazı kadınlar kalp çarpıntısı ve nefes darlığı gibi belirtiler yaşayabilir. Bu durum genellikle hormonal değişiklikler ve artan kan hacmi nedeniyle ortaya çıkar. Ancak, bu belirtiler sık ve rahatsız edici hale gelirse, bir doktora başvurmanı tavsiye ederim. Doktorun, altta yatan ciddi bir durum olup olmadığını belirlemek için gerekli incelemeleri yapabilecektir. Kendine iyi bak!